<rss version="2.0">
	<channel>
		<language>nl-be</language>
		<description>DTTA ledenblogs</description>
		<link>http://bib.dtta.be/bib/public/blog.php?id=155</link>
		<description>De persoonlijke blog van Mario DeWeghe</description>
    <item>
<title>IM Frankfurt</title>
<author>Mario DeWeghe</author>
<link>http://bib.dtta.be/bib/public/blog.php?id=155</link>
<date>Tue, 10 Jul 2018 17:56:50 +0200</date>
<description>IM Frankfurt: mijn bevindingen:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ik heb toch wat gemengde gevoelens.&lt;br /&gt;
Wel PR op 3 IM deelnames 11u06’52” (met 185 km fiets door omleiding, ipv 180 km) voorheen 11u14’ (Maastricht 2015 met 180 km...</description>
</item>

<item>
<title>1/4 Triatlon Beernem(laatste test voor IM Frankfurt)</title>
<author>Mario DeWeghe</author>
<link>http://bib.dtta.be/bib/public/blog.php?id=155</link>
<date>Thu, 14 Jun 2018 19:40:57 +0200</date>
<description>Op 10/6 nam ik met veel zin deel aan de Kallemoeie triatlon te Beernem (1 / 42 / 10).&lt;br /&gt;
Het werd mijn beste tijd ooit op westrijd van deze afstand.&lt;br /&gt;
Zwemmen ging vlot en met 14'14&amp;quot; was ik uiterst...</description>
</item>

<item>
<title>1/2 Triatlon Leuven</title>
<author>Mario DeWeghe</author>
<link>http://bib.dtta.be/bib/public/blog.php?id=155</link>
<date>Mon, 21 May 2018 21:13:40 +0200</date>
<description>Op 20 mei nam ik voor de 4e maal deel aan de halve triatlon in leuven (1.9 / 84 / 20.4)&lt;br /&gt;
Het is een eerste test in mijn voorbereiding op IM Frankfurt op 8/7.Doel was een tijd rond de 4u45' en een...</description>
</item>

<item>
<title>Zwemloop Grimbergen</title>
<author>Mario DeWeghe</author>
<link>http://bib.dtta.be/bib/public/blog.php?id=155</link>
<date>Thu, 01 Mar 2018 11:37:00 +0100</date>
<description>Op 25/2 nam ik deel aan de zwemloop te Grimbergen (400m / 5km). Ik was best tevreden over mijn zwemtijd.6'54&amp;quot; en voor het eerst onder de 7' :).&lt;br /&gt;
Bij het lopen had ik last van de koude, desalniettemin 5...</description>
</item>

<item>
<title>X Duatlon Hofstade</title>
<author>Mario DeWeghe</author>
<link>http://bib.dtta.be/bib/public/blog.php?id=155</link>
<date>Thu, 22 Feb 2018 20:27:01 +0100</date>
<description>Op 18/2 nam ik deel aan de eerste wedstrijd sinds 9/2017. De crossduatlon te Hofstade (3.1 / 19.5 /3.1)&lt;br /&gt;
Het eerste lopen ging vlot in 13'33&amp;quot; (1' sneller dan vorig jaar). MTB had ik een goed gevoel en...</description>
</item>

<item>
<title>1/4 Triatlon Lille</title>
<author>Mario DeWeghe</author>
<link>http://bib.dtta.be/bib/public/blog.php?id=155</link>
<date>Mon, 25 Sep 2017 14:41:27 +0200</date>
<description>Gisteren deelgenomen aan de laatste tria van dit geslaagd seizoen.&lt;br /&gt;
1 / 40 / 6.5&lt;br /&gt;
De start werd 15' uitgesteld omwille van de mist die nog aan het wegtrekken was en totdat de boeien voldoende zichtbaar...</description>
</item>

<item>
<title>1/8 Triatlon Balen</title>
<author>Mario DeWeghe</author>
<link>http://bib.dtta.be/bib/public/blog.php?id=155</link>
<date>Sun, 03 Sep 2017 19:38:18 +0200</date>
<description>Na de opsteker in Willebroek wou ik opnieuw een goede wedstrijd don in Balen: 500 / 25 / 5&lt;br /&gt;
het was druk in het kanaal met 180 zwemmers. Als50e uit het water in 9'44&amp;quot;.&lt;br /&gt;
Fietsen was ND, wat ik het...</description>
</item>

<item>
<title>Eerste maal op het podium in een triatlon !!!</title>
<author>Mario DeWeghe</author>
<link>http://bib.dtta.be/bib/public/blog.php?id=155</link>
<date>Mon, 21 Aug 2017 21:57:58 +0200</date>
<description>Het is gebeurd, op 19/8 werd ik 2e in mijn categorie M40(A) in de 1/4 tria ND(1000 / 40 / 10)van Willebroek.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Na Kapelle Op den Bos waar ik een teleurstellende prestatie neerzette in het loopgedeelte...</description>
</item>

<item>
<title>1/8 triatlon te Beerse</title>
<author>Mario DeWeghe</author>
<link>http://bib.dtta.be/bib/public/blog.php?id=155</link>
<date>Sat, 29 Jul 2017 20:44:34 +0200</date>
<description>Vandaag een leuke wedstrijd in Beerse die aan zijn 10e editie toe was. 400 / 22 / 6 (volgens mijn Polar)&lt;br /&gt;
Zwemmen was goed (50&amp;quot; sneller dan vorig jaar) 400m in 7'28&amp;quot; (37e). Fietsen 22 klm: net niet bij...</description>
</item>

<item>
<title>1/4 Kapelle Op Den Bos</title>
<author>Mario DeWeghe</author>
<link>http://bib.dtta.be/bib/public/blog.php?id=155</link>
<date>Sat, 22 Jul 2017 21:58:55 +0200</date>
<description>Op 21/7 nam ik met veel verwachting deel aan de klassieker op de nationale feestdag: 1/4 in KODB&lt;br /&gt;
1.5 / 40 / 10.6&lt;br /&gt;
Wegens warme water was het zonder wetsuit te doen waardoor het voor mij al moeilijk...</description>
</item>

    </channel>
</rss>